рефераты бесплатно
Рефераты бесплатно, курсовые, дипломы, научные работы, курсовые работы, реферат, доклады, рефераты, рефераты скачать, рефераты на тему, сочинения,рефераты литература, рефераты биология, рефераты медицина, рефераты право, большая бибилиотека рефератов, реферат бесплатно, рефераты авиация, рефераты психология, рефераты математика, рефераты кулинария, рефераты логистика, рефераты анатомия, рефераты маркетинг, рефераты релиния, рефераты социология, рефераты менеджемент и многое другое.
ENG
РУС
 
рефераты бесплатно
ВХОДрефераты бесплатно             Регистрация

Биоритмы  

Биоритмы

Биологические ритмы

Все живое на нашей планете несет отпечаток ритмического рисунка

событий, характерного для нашей Земли. В сложной системе биоритмов, от

коротких – на молекулярном уровне – с периодом в несколько секунд, до

глобальных, связанным с годовыми изменениями солнечной активности живет и

человек. Биологический ритм представляет собой один из важнейших

инструментов исследования фактора времени в деятельности живых систем и их

временной организации.

Биологические ритмы или биоритмы – это более или менее регулярные

изменения характера и интенсивности биологических процессов. Способность к

таким изменениям жизнедеятельности передается по наследству и обнаружена

практически у всех живых организмов. Их можно наблюдать в отдельных

клетках, тканях и органах, в целых организмах и в популяциях. [

Выделим следующие важные достижения хронобиологии:

1. Биологические ритмы обнаружены на всех уровнях организации живой

природы – от одноклеточных до биосферы. Это свидетельствует о том, что

биоритмика – одно из наиболее общих свойств живых систем.

2. Биологические ритмы признаны важнейшим механизмом регуляции функций

организма, обеспечивающим гомеостаз, динамическое равновесие и процессы

адаптации в биологических системах.

3. Установлено, что биологические ритмы, с одной стороны, имеют

эндогенную природу и генетическую регуляцию, с другой, их осуществление

тесно связано с модифицирующим фактором внешней среды, так называемых

датчиков времени. Эта связь в основе единства организма со средой во многом

определяет экологические закономерности.

4. Сформулированы положения о временной организации живых систем, в том

числе – человека – одним из основных принципов биологической организации.

Развитие этих положений очень важно для анализа патологических состояний

живых систем.

5. Обнаружены биологические ритмы чувствительности организмов к

действию факторов химической (среди них лекарственные средства) и

физической природы. Это стало основой для развития хронофармакологии, т.е.

способов применения лекарств с учетом зависимости их действия от фаз

биологических ритмов функционирования организма и от состояния его

временной организации, изменяющейся при развитии болезни.

6. Закономерности биологических ритмов учитывают при профилактике,

диагностике и лечении заболеваний.

Биоритмы подразделяются на физиологические и экологические.

Физиологические ритмы, как правило, имеют периоды от долей секунды до

нескольких минут. Это, например, ритмы давления, биения сердца и

артериального давления. Имеются данные о влиянии, например, магнитного поля

Земли на период и амплитуду энцефалограммы человека.

Экологические ритмы по длительности совпадают с каким-либо естественным

ритмом окружающей среды. К ним относятся суточные, сезонные (годовые),

приливные и лунные ритмы. Благодаря экологическим ритмам, организм

ориентируется во времени и заранее готовится к ожидаемым условиям

существования. Так, некоторые цветки раскрываются незадолго до рассвета,

как будто зная, что скоро взойдет солнце. Многие животные еще до

наступления холодов впадают в зимнюю спячку или мигрируют. Таким образом,

экологические ритмы служат организму как биологические часы.

Ритм – это универсальное свойство живых систем. Процессы роста и

развития организма имеют ритмический характер. Ритмическим изменениям могут

быть подвержены различные показатели структур биологических объектов:

ориентация молекул, третичная молекулярная структура, тип кристаллизации,

форма роста, концентрация ионов и т. д. Установлена зависимость суточной

периодики, присущей растениям, от фазы их развития. В коре молодых побегов

яблони был выявлен суточный ритм содержания биологически активного вещества

флоридзина, характеристики которого менялись соответственно фазам цветения,

интенсивного роста побегов и т. д. Одно из наиболее интересных проявлений

биологического измерения времени – суточная периодичность открывания и

закрывания цветков и растений. Каждое растение "засыпает" и "просыпается" в

строго определенное время суток. Рано утром (в 4 часа) раскрывают свои

цветки цикорий и шиповник, в 5 часов – мак, в 6 часов – одуванчик, полевая

гвоздика, в 7 часов – колокольчик, огородный картофель, в 8 часов бархатцы

и вьюнки, в 9-10 часов – ноготки, мать-и-мачеха. Существуют и цветы,

раскрывающие свои венчики ночью. В 20 часов раскрываются цветки душистого

табака, а в 21 час – горицвета и ночной фиалки. Так же в строго

определенное время и закрываются цветки: в полдень – осот полевой, в 13-14

часов – картофель, в 14-15 часов -одуванчик, в 15-16 часов – мак, в 16-17

часов -ноготки, в 17-18 часов мать-и-мачеха, в 18-19 часов – лютик, в 19-20

часов – шиповник. Раскрытие и закрытие цветков зависит и от многих условий,

например, от географического положения местности или времени восхода и

заката солнца.

Существуют ритмические изменения чувствительности организма к

повреждающим факторам внешней среды. В опытах на животных было установлено,

что чувствительность к химическим и лучевым поражениям колеблется в течение

суток очень заметно: при одной и той же дозе смертность мышей в зависимости

от времени суток варьировала от 0 до 10 %

Важнейшим внешним фактором, влияющим на ритмы организма, является

фотопериодичность. У высших животных предполагается существование двух

способов фотопериодической регуляции биологических ритмов: через органы

зрения и далее через ритм двигательной активности организма и путем

экстрасенсорного восприятия света. Существует несколько концепций

эндогенного регулирования биологических ритмов: генетическая регуляция,

регуляция с участием клеточных мембран. Большинство ученых склоняются к

мнению о полигенном контроле над ритмами. Известно, что в регуляции

биологических ритмов принимают участие не только ядро, но и цитоплазма

клетки.

Центральное место среди ритмических процессов занимает циркадианный

ритм, имеющий наибольшее значение для организма. Понятие циркадианного

(околосуточного) ритма ввел в 1959 году Халберг. Циркадианный ритм является

видоизменением суточного ритма с периодом 24 часа, протекает в константных

условиях и принадлежит к свободно текущим ритмам. Это ритмы с не навязанным

внешними условиями периодом. Они врожденные, эндогенные, т.е. обусловлены

свойствами самого организма. Период циркадианных ритмов длится у растений

23-28 часов, у животных 23-25 часов. Поскольку организмы обычно находятся в

среде с циклическими изменениями ее условий, то ритмы организмов

затягиваются этими изменениями и становятся суточными.

Циркадианные ритмы обнаружены у всех представителей животного царства и

на всех уровнях организации – от клеточного давления до межличностных

отношений. В многочисленных опытах на животных установлено наличие

циркадианных ритмов двигательной активности, температуры тела и кожи,

частоты пульса и дыхания, кровяного давления и диуреза. Суточным колебаниям

оказались подвержены содержания различных веществ в тканях и органах,

например, глюкозы, натрия и калия в крови, плазмы и сыворотки в крови,

гормонов роста и др. По существу, в околосуточном ритме колеблются все

показатели эндокринные и гематологические, показатели нервной, мышечной,

сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем. В этом ритме

содержание и активность десятков веществ в различных тканях и органах тела,

в крови, моче, поте, слюне, интенсивность обменных процессов,

энергетическое и пластическое обеспечение клеток, тканей и органов. Этому

же циркадианному ритму подчинены чувствительность организма к разнообразным

факторам внешней среды и переносимость функциональных нагрузок. Всего к

настоящему времени у человека выявлено около 500 функций и процессов,

имеющих циркадианную ритмику.

Биоритмы организма – суточные, месячные, годовые – практически остались

неизменными с первобытных времен и не могут угнаться за ритмами современной

жизни. У каждого человека в течение суток четко прослеживаются пики и спады

важнейших жизненных систем. Важнейшие биоритмы могут быть зафиксированы в

хронограммах. Основными показателями в них служат температура тела, пульс,

частота дыхания в покое и другие показатели, которые можно определить

только при помощи специалистов. Знание нормальной индивидуальной

хронограммы позволяет выявить опасности заболевания, организовать свою

деятельность в соответствии с возможностями организма, избежать срывов в

его работе.

Самую напряженную работу надо делать в те часы, когда главнейшие

системы организма функционируют с максимальной интенсивностью. Если человек

"голубь", то пик работоспособности приходится на три часа дня. Если

"жаворонок" – то время наибольшей активности организма падает на полдень.

"Совам" рекомендуется самую напряженную работу выполнять в 5-6 часов

вечера.

О влиянии 11-летнего цикла солнечной активности на биосферу Земли

сказано много. Но не все знают о тесной зависимости, существующей между

фазой солнечного цикла и антропометрическими данными молодежи. Киевские

исследователи провели статистический анализ показателей массы тела и роста

юношей, приходивших на призывные участки. Оказывается, что акселерация

весьма подвержена солнечному циклу: тенденция к повышению модулируется

волнами, синхронными с периодом "переполюсовки " магнитного поля Солнца (а

это удвоенный 11-летний цикл, т.е. 22 года). Кстати, в деятельности Солнца

выявлены и более длительные периоды, охватывающие несколько столетий.

Важное практическое значение имеет также исследование других

многодневных (околомесячных, годовых и пр.) ритмов, датчиком времени для

которых являются такие периодические изменения в природе, как смена

сезонов, лунные циклы и др.

В последние годы широкую популярность приобрела теория "трех ритмов", в

основе которой лежит теория о полной независимости этих многодневных ритмов

как от внешних факторов, так и от возрастных изменений самого организма.

Пусковым механизмом этих исключительных ритмов является только момент

рождения (по другим вариантам – момент зачатия) человека. Родился человек,

и возникли ритмы с периодом в 23, 28 и 33 суток, определяющие уровень его

физической, эмоциональной и интеллектуальной активности. Графическим

изображением этих ритмов является синусоида. Однодневные периоды, в которые

происходит переключение фаз ("нулевые" точки на графике) и которые якобы

отличаются снижением соответствующего уровня активности, получили название

критических дней. Если одну и ту же "нулевую" точку пересекают одновременно

две или три синусоиды, то такие "двойные " или "тройные " критические дни

особенно опасны.

Многократные исследования, проведенные с целью проверки этой гипотезы,

не подтвердили, однако, существование этих сверхуникальных биоритмов.

Сверхуникальных потому, что у животных аналогичных ритмов не выявлено;

никакие известные биоритмы не укладываются в идеальную синусоиду; периоды

биоритмов не постоянны и зависят как от внешних условий, так и от

возрастных изменений; в природе не обнаружено явлений, которые являлись бы

синхронизаторами для всех людей и в то же время были "персонально "

зависимы от дня рождения каждого человека.

Специальные исследования колебаний функционального состояния людей

показали, что они никак не связаны с датой рождения. Подобные исследования

спортсменов, проведенные в нашей стране, в США и других странах, не

подтвердили связи уровня работоспособности и спортивных результатов с

ритмами, предлагаемыми в гипотезе. Показано отсутствие всякой связи

различных несчастных случаев на производстве, аварий и других дорожно-

транспортных происшествий с критическими днями людей – виновников этих

событий. Проверены также методы статистической обработки данных,

свидетельствовавших якобы о наличии трех ритмов, и установлена ошибочность

этих методов. Таким образом, гипотеза "трех биоритмов " не находит

подтверждения. Однако ее появление и разработка имеют положительное

значение, так как привлекли внимание к актуальной проблеме – исследованию

многодневных биоритмов, отражающих влияние на живые организмы космических

факторов (Солнца, Луны, других планет) и играющих важную роль в жизни и

деятельности человека.


© 2010.